Содержание:
Необходимо ли разводиться с супругом?
«Стоит ли разводиться с мужем?» — такой вопрос никогда не возникнет в семье наполненной любовью и пониманием. В момент, когда нынешние отношения не удовлетворяют обоих партнеров, то и решение о разрыве отношений принимается гораздо легче. Но если семейная жизнь не удовлетворяет только вас, как перебороть неуверенность и осмелиться взять на себя всю ответственность? Давайте это обсудим.
Что делать, если семейная жизнь не удовлетворяет?
Возможные причины развода
Психологи считают, что разрыв отношений, по психическому стрессу для женского пола равен потери близкого человека. Поэтому прежде чем заключать брак, стоит обдумать, какими бывают причины из-за которых появляется желание развестись, чтобы совершить как можно меньше ошибок в семейной жизни и уберечь будущих детей от переживаний.
Разрушить любовные отношения можно по любому поводу, но давайте рассмотрим самые распространенные причины разводов:
- Заключение брака в пылу страстных отношений. Основой таких отношений был только секс. Если нет общих взглядов на жизнь, муж с женой быстро надоедают друг другу. Необдуманные поступки очень часто приводят к разрыву отношений.
- Самой основной причиной развода является измена одного из партнеров. Неверность любимого человека простить достаточно сложно, а если эта ситуация происходила неоднократно, то желание развестись приходит моментально.
- Не выдержали характер друг друга. Распад отношений неизбежен, когда у обоих партнеров, в силу их гордости, нет желания уступать и притираться к любимому человеку.
- Сложным испытанием для молодых семей становиться появление первого ребенка. В этот момент, обоим партнером нужно серьезно воспринимать всю ответственность, научится жертвовать своими эгоистическими желаниями и с любовью относится друг к другу.
- Люди могут разводиться по малейшим бытовым спорам, но всем известно, что это всего лишь ширма, за которой кроется истинная причина разрыва.
- Вы влюбились в молодого, обаятельного и сексуального мужчину. Надо ли разводиться из-за этого? Психологи уверенны, что бросаться в новые отношения как в омут не стоит, ведь совсем скоро такая любовь проходит и появляется желание вернуться в прошлые отношения. Но примут ли вас обратно или нет?
- Вам кажется, что вторая половинка перестала вас понимать, и вам стало скучно с ним. Если вы действительно любили своего парня, то поймите что он не клоун, а человек, у которого тоже есть личные заботы и проблемы. Ему тоже требуется ваша поддержка, поэтому научитесь идти на компромиссы, прежде чем сообщить, что хотите развестись.
- Любимому человеку можно простить многие вещи,но он должен понять ваши действия и тоже стремился сохранить отношения. Иначе все ваши попытки будут становиться еще одним унижением вашей личности.
- Вы с первого дня чувствовали, что эти отношения не долговечны — 1 бал.
- Уже год планируете, как вам расстаться – 2 бал.
- Это решение внезапное – 3 бал.
- Вы давно задумывались что нужно расстаться, но решились только сейчас – 4 бал.
- Окончательного решения пока нет – 5 бал.
- Вас бесит любая мелочь, которая есть в нем – 1 бал.
- Очень часто раздражают его поступки – 2 бал.
- Иногда он просто невыносим – 3 бал.
- Вы редко раздражаетесь – 4 бал.
- Вам просто скучно рядом с ним – 5 бал.
- Вы очень сдержанны и спокойны – 1 бал.
- Не считаете, себя излишне эмоциональным человеком – 2 бал.
- Стараетесь быть уравновешенной – 3 бал.
- Иногда выпускаете пар – 4 бал.
- Вы очень эмоциональны и чувствительны – 5 бал.
- Злость и обвинение вас в желании развестись – 1 бал.
- Будет совершать попытки вернуть меня – 2 бал.
- Переключит свое внимание на работу – 3 бал.
- Он не покажет, что ему больно – 4 бал.
- Это его сильно расстроит – 5 бал.
- Счастье быть свободной – 1 бал.
- Вы без проблем справитесь, без него – 2 бал.
- Привычка быть с ним останется, но вы не поддадитесь эмоциям – 3 бал.
- Вам трудно не думать о нем – 4 бал.
- Вы не можете представить, что его нет рядом с вами – 5 бал.
- У вас нет детей – 1 бал.
- Он не участвует в воспитании детей – 2 бал.
- Он любит детей, но редко общается с ними – 3 бал.
- Он уделяет достаточно времени детям – 4 бал.
- Он очень любящий папа – 5 бал.
- Он предал вас – 1 бал.
- Он разочаровал вас – 2 бал.
- Вы влюбились – 3 бал.
- Вы несчастны в этих отношениях – 4 бал.
- Вы хотите быть свободной – 5 бал.
- От 7 до 14 балов. Тест советует: чтобы развестись менее болезненно, вам нужно собрать вещи, и как можно громче хлопнув дверью уйти из его жизни. Этот разрыв поможет вам освободиться от злости и обид на вашего партнера. А ваш мужчина поймет, что дальше так не могло продолжаться.
- От 14 до 21 бала. Вы можете уйти от своего партнера без долгих объяснений. Но если есть желание облегчить участие своего мужчины в данной ситуации, то нужно спокойно рассказать, что стало главной причиной вашего решения. В противном случае он будет считать себя полностью виноватым в вашем уходе и долго не сможет решиться на новые отношения.
- От 21 до 28 балов. Попытки донести причину своего ухода мужчине, от которого вы устали, только усугубят его страдания. Гуманнее всего будет собрать вещи пока его нет дома и, сообщив о желании начать новую жизнь, тихо и мирно уйти. Это освободит вас от тягостных разбирательств, что он сделал не так.
- От 28 до 35 балов. Быть ли друзьями после разрыва? Если вы понимаете, что не можете полностью отпустить его после развода, а он воспринимает вас как близкого человека, но просто больше нет страсти, вам надо обсудить с ним вопрос дружбы. Даже если вы не будете проводить свободное время на пикниках и со временем совсем перестанете видеться, эта дружба поможет вам пережить разрыв.
- 35 балов. Тест подтверждает, что вам следует приостановить желание сообщить мужу о разрыве. Это решение будет ударом в спину вашему партнеру, который невозможно смягчить какими-либо словами. Скорее всего, вами руководят эмоции, которые подталкивают на необдуманные действия, но поистине глобальной причины развестись нет. Просто попросите у супруга, отдыха и поживите отдельно друг от друга.
- Что я выиграю при разводе?
- Что я теряю, приняв решение о разводе?
- Как изменится моя жизненная ситуация после развода?
- Какие новые цели у меня появятся после развода?
- Какие проблемы у меня возникнут?
- Каких побочных следствий можно ожидать?
- Потребуются ли после развода новые решения?
- Принесу ли я пользу близким мне людям?
- Причиню ли я вред близким людям?
- Устраивают ли меня такие результаты и смогу ли я приложить столько усилий и пережить столько чувств?
- Представьте, что Вы развелись, прошло 5 – 10 лет. Посмотрите на себя в этой новой жизни, где вы, с кем вы, как вы?
- Представьте себе, что вы смотрите на себя со стороны глазами мудрого наблюдателя, что вы посоветуете самому себе? Или самой себе?
- Не ищите ли Вы себе идеального партнера? Не ищите ли себе папу ли маму? Если так, то вы в плену иллюзий.
- Если вы все-таки принимаете решение о разводе, то Вы можете обратиться к психологам, которые помогут Вам и вашим детям понять как пережить развод без лишней боли.
- Вспомните за что полюбили партнера?
- Вспомните, что было хорошего между Вами?
- Поживите три месяца раздельно и если потянуло друг к другу – значит – это все-таки ваш партнер. И развод мужа и жены не обязателен.
- Измена партнеров. Факт измены со стороны одного из супругов ведет к тому, что второй начинает не доверять ему. Недоверие очень сильно влияет на отношения и разрушает гармонию в семье. Обиженному супругу трудно простить предательство и забыть обиду.
- Супруги живут только ради детей. Ребенок должен жить в полной семье. И вполне понятно желание не разводиться ради детей. Но будет ли лучше детям, которые постоянно видят ссоры между родителями? Родители заняты выяснением своих отношений, детям уделяется меньшее внимание, это наносит вред развитию ребенка.
- Жизнь вместе из-за боязни осуждения окружающих. Пара давно утратила интерес друг к другу во всех смыслах. Им не о чем говорить, общих интересов и дел тоже нет. Не хотят разводиться из-за боязни общественного мнения и родных.
- Проблемы в интимной жизни. Отсутствует влечение и интерес одного из партнеров или это взаимно. Часто отсутствие интереса возникает на фоне измен.
- Супруги раздражают друг друга. Случается, что некоторые привычки партнера начинают раздражать другого. Это происходит каждый день и становится постоянным раздражителем. Если женщина или мужчина не может мириться с такими раздражителями, то это может быть намеком на развод.
- Мужчина бьет женщину. Не стоит терпеть побои и думать, что это случайно и больше не повторится. Такой мужчина будет постоянно на жену поднимать руку. Нужно подумать о разводе быстрее.
- Неравноценный вклад супругов в семью. Два человека должны иметь равноценный вклад в семью. Обязанности обычно разделяются. Не может быть так, что все делает один человек, когда другой только отдыхает.
- почти нет общих тем для разговоров между супругами;
- все горечи и радости делятся с другими людьми, а не со второй половиной;
- спокойное отношение одного из партнеров к предполагаемым связям на стороне;
- отпала необходимость попросить помощи у супруга;
- разнятся взгляды на жизнь в глобальных масштабах;
- перестали обращать внимание на внешний вид супруга;
- стесняетесь выйти со своей половинкой в общество;
- отсутствуют общие цели;
- разные круги общения у мужа и жены;
- разные взгляды на материальные вопросы в семье;
- частые ссоры отражаются на детях;
- мысли о разводе постоянно вами овладевают.
- вся ответственность за воспитание детей переходит к женщине;
- нежелание лишать ребенка полноценной семьи;
- женщина не хочет осуждения со стороны;
- женщина не сможет одна обеспечить себя и ребенка;
- разведясь, женщина будет лишена жилья;
- страшно оставаться одной.
- Хорошо продумав свое решение о разводе, необходимо вести себя спокойно и сдержано. С самого начала нужно подумать о юридической стороне дела, эмоции нужно отбросить в сторону.
- Стараться не обращать внимания на нелестные отзывы родных и знакомых о муже. Несмотря на всю неприятность процесса, стоит быть хладнокровной. Это поможет сохранить даже ради детей нормальные отношения с бывшим супругом после развода.
- Подать заявление на развод можно в ЗАГСе по месту жительства.
- На раздумье после подачи заявления по закону дается месяц. Если не наступило примирение, то пару разводят. Это совершается без проблем, если достигнуто согласие по всем вопросам между супругами и нет детей до 18 лет.
- При наличии детей и споров развод производится в суде. Когда происходит еще раздел имущества также необходимо судебное решение. При этом суд учитывает обязательно интересы детей и в данном случае супруга. Если до суда составлено соглашение о детях и имуществе, то суд пройдет гораздо быстрее.
- Немаловажно прибегнуть к помощи квалифицированного юриста. Это дополнительные затраты, но в определенных ситуациях они обязательно окупятся.
Частой причиной развода является измена одного из партнеров
Какие бывают последствия необдуманных разводов?
Пережив неудачный брак, люди делают неправильные выводы мол «все женщины – истерички» или «каждый мужчина – эгоистичное создание», а уже на основе этого мнения будут строиться последующие отношения. Больше всего, после развала семьи, страдают дети. В их понимание родители – это святое неразрывное целое, а при его разрыве у малыша складывается неправильное представление о семейной жизни. Еще одним психологическим стрессом становится раздел имущества, который в болезненном состоянии переходит от разборок, кому достанется машина, до решения с кем останутся дети.
Женщины или мужчины имеют свои причины, чтобы изменить своему партнеру. Однако не все берут во внимание, что любое проявление неверности может привести к разводу. Независимо от того, что человеческие морали и религиозное учение осуждают измену, эта проблема есть актуальной и по сей день.
Многие мужчины объясняют свои причины измены наличием первобытного инстинкта. Они утверждают, что сопротивление мужской природе может вызвать психическое расстройство. Однако полигамность у мужчины можно трансформировать в зависимости от того какая женщина находится рядом с ним. Мудрые жены стараются как можно чаще менять свой образ и постоянно удивлять своих мужчин.
По статистике, женщины прибегают к изменам намного реже, чем представители сильного пола, и решаются на этот поступок, только если действительно несчастливы в браке. Причиной женской неверности есть желание получить мужское внимание, которого им не хватает в семейной жизни. Девушкам нужно всегда чувствовать, что ее внешность привлекает сильный пол. Временами, однотипные комплименты мужа приедаются, а вот ухаживание посторонних мужчин, воспринимается как доказательство востребованности.
Однако, чаще всего, когда мужчина узнает об измене, он моментально разрывает отношения с женой, в то время как женщина до последнего пытается сохранить отношения, прощая любимому многие поступки.
Нужно ли разводиться с мужем?
Чаще всего, вопрос «стоит ли разводиться с мужем» возникает из-за его неверности. Но такой вид разрыва отношений не является обязательным и, любящая женщина, всячески старается сохранить видимость счастливой жизни. Однако не стоит обманывать себя, прощение супруга не оставляет гарантии, что нового предательства не будет. В страхе потерять финансовую устойчивость, очень сложно принять решение развестись, особенно если в браке есть дети.
А ведь очень редко женщина понимает, что ребенок с детства видит неуважение в семье, где стабильно происходят измены. Во время взросления они замечают, что папа неверен маме и считают это нормой, впоследствии они начнут строить свою семью по тому же принципу.
Причины, по которым необходимо развестись
В каких ситуациях лучше не спешить с кардинальными переменами?
Что чувствуют дети, когда рушиться семья?
Если в вашей семье есть дети, подумайте, нужно ли наносить психологический удар малышу из-за тог,о что вы поссорились с женой? Из-за детей развестись очень трудно. Малыш с рождения привыкает к тому, что родители спят в одной постели, ужинают за одним столом и совместно проводят отдых. Подрастая в полной семье, он осознает, как должны выглядеть крепкие и любящие отношения.
В момент развода, один из родителей исчезает из виду детей, оставляя их в полной растерянности и непонимании происходящего. По статистике, чаще всего семью покидают мужчины, а женщина в стрессовой ситуации редко может спокойно объяснить ребенку, что произошло. В итоге на детский вопрос о папе, мама реагирует агрессивно, тем самым пробуждает в его мыслях чувство вины.
Дети, достигшие подросткового возраста, пережив развод родителей, плохо учатся, и становятся неуправляемые, начинают воровать и убегать из дома. После распада семьи, малыш начинает воспринимать взрослых как врагов, которым нельзя доверять. А ушедший из семьи родитель, в его понимании, есть предатель, который просто ушел.
Малыши дошкольного возраста от волнений и переживания получают множество фобий. Ребенок начинает перенимать на себя черты характера, того родителя, которого ему так не хватает. Уходя из семьи, взрослый даже не понимает, насколько больно он делает своим детям. А особенно впечатлительные могут подсознательно вернуться в младенческий возраст, сосать палец перед сном или же мочится в постель. Часто после развода родителей, малыш впадает в депрессию и заболевает. Поэтому прежде чем решить развестись, подумайте о близких вам людях.
Развод родителей — это психологический удар для ребенка
Тест как безболезненно для вас разорвать отношения?
Иногда пройти процедуру развода, намного сложнее, чем простить все предательства и наладить отношения. Хотите узнать, как легче пережить этот момент? В этом поможет наш тест:
Как давно вы поняли, что желаете развестись?
Раздражает ли он вас или нет?
Какой силы ваша эмоциональность?
Пройти процедуру развода нелегко
Как вы думаете, какую реакцию у партнера вызовет ваш уход?
Какой будет ваша жизнь без возлюбленного?
Что у вас с совместными детьми?
Причина вашего ухода?
У супругов часто есть шанс договориться
Теперь, по ответам на заданные в тесте вопросы, подсчитайте сумму балов, которая у вас вышла. Вот результат ответов.
ТЕСТ: Насколько качественен ваш брак?
Трудно найти жену, во всём довольную своим мужем. Но часто это просто придирки. Давайте же проверим, бракованный ли ваш союз или совсем нет?
1. Как вы думаете, достаточно ли ваш муж внимателен и приветлив с вами?
Да — 1 балл. Иногда — 5. Нет — 10.
2. Случается ли так, что вы портите настроение всей своей семье?
Да —7. Иногда — 2. Нет — 1.
3. Раздражают ли вас увлечения, хобби вашего спутника жизни?
Да — 8. Иногда — 4. Нет — 2.
4. Хотите ли вы, чтобы ваш супруг делился с вами своими служебными проблемами?
Да — 4. Иногда — 2. Нет — 8.
5. Считаете ли вы, что у ваших приятельниц или знакомых мужья лучше вашего?
Да — 6. Иногда — 1. Нет — 0.
6. Способно ли исправить ваше дурное настроение какое-нибудь особое, любимое вами блюдо?
Да — 10. Иногда — 4. Нет — 3.
7. Можете ли вы сказать, что искренне радуетесь успехам вашего мужа?
Да — 1. Иногда — 2. Нет — 3.
8. Бывает ли так, что в выходные вы целый день ходите одетой по-домашнему, без причёски и макияжа?
Да — 9. Иногда — 7. Нет — 2.
9. Считаете ли вы, что работа вашего супруга более важна, чем ваша?
Да — 2. Иногда — 1. Нет — 3.
10. На ваш взгляд, проявляете ли вы большую любовь к детям, чем ваш муж?
Да — 8. Иногда — 3. Нет — 2.
11. Считаете ли вы, что благополучие семьи целиком зависит только от мужа?
Да — 4. Иногда — 1. Нет — 2.
Суммируйте баллы и ознакомьтесь с выводами.
53–60 баллов. Вы убеждены, что ваш брак, увы, неудачен. Прежде всего вы обвиняете в этом своего спутника жизни, но вам неплохо было бы подумать, а не кроется ли причина в вас. Хочется верить, что у вас есть время изменить ситуацию в вашей семье к лучшему. В крайнем случае вам следует прибегнуть к помощи специалиста — консультанта по проблемам семьи и брака.
44–52 балла. Вы знаете, что идеальных браков не существует. Вы прекрасно понимаете и то, что хорошие отношения в семье зависят от обоих супругов. Чем меньше баллов набрано вами, тем легче вы решаете семейные проблемы. Если же количество баллов приближается к 50, эти проблемы кажутся вам серёзными, вас нередко одолевают сомнения: сможет ли ваша семья преодолеть возможный кризис? Однако поддаваться подобным сомнениям вам не стоит! В ваших отношениях с мужем ещё имеется запас прочности.
36–43 балла. У вас всё в порядке, особенно если позади первые, самые сложные годы совместной жизни. Вы хорошая, любящая жена, о лучшей подруге жизни ваш супруг не мог бы и мечтать!
Женщина за шаг до развода
Такой период был хоть раз в каждой семье. От развода, кажется, отделяет всего один шаг. Мир становится черно-белым, годы — прожитыми зря, а ответ на вопрос: «Да или нет?» — роковым. Статистика показывает, что гораздо чаще на развод подают женщины, считая виноватыми мужчин. И, как правило, дамы больше сожалеют об этом. В этом выпуске мы с помощью специалистов даем им советы, а следующий выпуск посвятим мужчинам, оказавшимся в такой же ситуации.
Прежде чем оформить развод юридически, пары проходят две критические стадии, какими бы ни были причины:
1. Эмоциональный развод — крах иллюзий супружеской жизни, неудовлетворенность, отчуждение. В этот период супруги еще пытаются контролировать партнера, надеются повлиять на ситуацию силовыми приемами или, наоборот, пустить все на самотек. Банальные ссоры перетекают в хронические конфликты.
2. Отчаяние перед разводом — его чувствуют оба супруга, какими бы ни были причины: измотанность, боль, страх, злость. Чувства и поступки противоречивы, ощущение пустоты и хаоса. Слабые попытки все вернуть, но при этом ожидание инициативы от партнера. Конфликт становится чуть ли единственным способом общения.
Что делать? Можно ли удержаться на грани? И действительно ли вы находитесь на грани?
Решите, КАКУЮ ЦЕЛЬ преследуете, и действуйте, уже исходя из этого.
Разговоры о разводе бывают:
Реальные
Если у вас действительно есть серьезная причина (об этом см. ниже) и вы сознательно предпочитаете «кошмарный конец кошмару без конца».
Манипулятивные
Нередко дамы, пытаясь чего-то добиться от супруга, сначала угрожают, а потом и подают на развод. Это может быть действенно: мужчины чувствительны к изменению своего статуса и не любят, когда решение принимают без них. Некоторые, даже разведясь, все еще считают, что «она ко мне вернется». НО: когда маховик развода уже запущен, мужчина чаще принимает позу ожидания. И, даже если он готов восстановить отношения, ждет инициативы от женщины.
Ложные
Женщины в этой ситуации оказываются заложницами действий мужчин, которые долго ходили в холостяках или уже пережили любовный крах. Женившись, они начинают мучить любимую сомнениями: а люблю ли я ее, а на всю это жизнь или не на всю? То он говорит: «Нам надо расстаться», — а через час уже: «Жить без тебя не могу». В любой ссоре такой мужчина тут же бросает: «Нам лучше развестись», — вместо того чтобы искать компромисс. В этих разговорах просто не участвуйте. Он лишь привыкает к своему статусу, и дело только в нем, а не в вас. Если сильно будет «доставать», можно сказать: «Мне больно от таких слов. Сообщи мне твое решение, я его приму, но рассуждать на эту тему больше не хочу».
ПРАКТИКУМ
Да или нет?
«Задача этого упражнения — научиться слушать и понимать себя!» — говорит психотерапевт, автор книги «Охота за счастьем» и преподаватель МГУ Елена ДОБРОБАБЕНКО , к которой мы обратились за практическими советами.
Если вы находитесь за «шаг до развода», то в вашей жизни сейчас перевешивает негатив. А вам нужно создать себе позитивную установку, которая станет вашим девизом. Она должна начинаться со слов: «Я хочу. » Это волшебное тренинговое упражнение, которое творит чудеса.
Правила
Предложение должно состоять максимум из пяти слов.
В нем не должно быть частицы «не» и слов-отрицаний.
Пример
«Я хочу быть любимой».
Или: «Я хочу иметь спокойствие в доме».
Итак, чего же вы ХОТИТЕ?
Второй этап — конкретизация установки. Распишите, что включает в себя понятие «быть любимой» или «спокойная жизнь» для вас конкретно. Предложение должно начинаться со слов: «Я хочу, чтобы. »
Перечисленное разделите на два столбика — реальное и нереальное.
А теперь подумайте: почему то, что во втором столбике, нереально? Как это сделать реальным? И возможно ли это с этим человеком?
Вообразите наилучший сценарий своего будущего. Представьте его в виде картинки. Есть ли в этом будущем место вашей нынешней половине?
Арт-терапия
Вам некогда писать и анализировать ситуацию? Можно пройти более простой рисуночный тест.
Возьмите два листа бумаги и нарисуйте на одном картину «Я в браке», затем закройте ее и нарисуйте картину «Я вне брака». Отложите обе картины. И через какое-то время сравните их как независимый эксперт. Какая вам нравится больше? Это и будет ответом на ваш вопрос: «Делать ли шаг к разводу?»
ТЕСТ
Прежде чем решить — разводиться или сохранять семью, — ответьте на вопросы нашего теста:
1. Было ли в вашем браке что-то, чего вам жаль лишаться?
2. Представьте вашу жизнь без супруга. Появятся ли в ней серьезные минусы?
3. Вам будет трудно поделить собственность?
4. Снизится ли после развода ваше качество жизни?
5. Вас сильно заденет, если супруг женится (выйдет замуж) вторично?
6. У вас мало шансов вторично вступить в брак?
7. Если бы можно было повернуть время вспять, вы вышли бы замуж заново за этого человека?
8. Для вас важен ваш брачный статус?
9. Если бы не последние ссоры, могли бы вы дальше жить с этим человеком?
10. Если бы ваш партнер признал свою вину, могли бы вы его простить?
Если большинство ваших ответов «да», значит, внутренне вы совсем не готовы к разводу. Сохраняйте семью.
ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ конфликтов
1. ВАМ ИЗМЕНЯЮТ
И вы об этом узнали. То ли выгнать, то ли простить и смириться, то ли начать воевать за его внимание. Измена всегда становится лакмусовой бумажкой состояния отношений.
Поверните поток мыслей в позитивное русло. Формула «Все, что ни происходит, — к лучшему!» в данном случае самая верная. Не такой уж редкий случай, когда измена одного из супругов дает второе, свежее дыхание браку, помните, как в фильме «Любовь и голуби».
Спокойствие, только спокойствие, как бы ни было больно. Хотя бы внешне дистанцируйтесь от ситуации, от неверного партнера. Он начнет больше нервничать, если не получит ожидаемой реакции: «Да ты подлец, да как ты мог, я столько для тебя сделала!»
Чтобы не начать комплексовать, жене можно как-то незаметно увидеть «соперницу». Практика показывает, что обычные мужчины, не олигархи, редко заводят романы с красавицами. Большинство любовниц хуже жены. Правда, есть шанс нарваться на молоденькую секретаршу или длинноногую эскорт-модель для статуса. Но это, поверьте, совсем не повод для расстройства.
Не бойтесь исчезнуть из его жизни, начать ездить в командировки, пропадать на работе. Он никуда не уйдет. Напротив, как охотник, начнет нервничать. Ту-то женщину он уже завоевал, а жену теряет. Велика вероятность, что сработает механизм переключения.
Жаждете вступить в борьбу с соперницей? Сначала подумайте: а оно вам надо? Может, легче подождать спокойно в сторонке, пока у него гормоны схлынут. Как только мы начинаем вредить и вмешиваться, мы разрываем остатки скрепляющих нитей и тратим кучу нервов. Не стоит делать ставку на новые наряды и прическу — муж их сейчас не оценит. Есть такая притча о жене Соломона. Узнав о его любовнице, она надела старую некрасивую одежду, вымазала лицо сажей и старалась быть незаметной. А как только супруг ее вышел из «любовной горячки», она омылась молоком, надела новый наряд — и появилась во всей красе.
Не устраивайте скандалов, не пилите его, не выставляйте ему чемодан на порог. Когда у него роман, он, не задумываясь, воспользуется ситуацией. Лучше заставьте соперницу понервничать — предложите мужу в день свидания его любимое развлечение — билеты на его любимую рок-группу, посиделку с его друзьями — чтобы он был вынужден оправдываться уже там. Истерики пусть катает любовница — так он быстрее ее бросит.
Не старайтесь быстро изменить свой внешний вид, привычки, стиль готовки. В этой ситуации надо не изумить мужа чем-то новым, а вычислить те «якоря», которые продержали вас вместе столько лет. Мужчины в целом существа ленивые. Заводить новую семью, строить заново отношения — зачем, если все это уже есть? Для многих интрижка — как поездка на курорт: красиво, интересно, но жить там всю жизнь?! «Якоря» вашей семейной лодки: его привычки, его еда, его спокойствие. Прямой путь разрушить все: не кормить; показывать, что он вам не нужен; делать что-то назло.
2. ВЫ ИЗМЕНИЛИ
И раздумываете о том, а не начать ли новую жизнь. Трезво взвесить все «за» и «против» не удастся. Слишком много «за» будет на стороне нового романа. Вы увлечены и знаете нового партнера в основном с хорошей стороны. А со старым. всякое бывало.
Советы
Держите все в секрете как минимум полгода. Наведите справки: из-за чего ваш новый возлюбленный расстался со своей предыдущей женщиной. Поставьте его в ситуацию, когда вам нужна его помощь. И, только если после этого желание уйти останется таким же сильным, тогда меняйте свою жизнь.
И помните, что часто мужчинам нравится заводить роман именно с замужними женщинами — привлекает их «чужой» статус. Так что, разрушая одну семью, другую можно и не построить. Ответьте себе на вопрос: «Стали бы вы разводиться, если бы не встретили другого человека?»
Если нет, то чем же этот новенький лучше? Если ответ «Любовь», подождите, пока закончится действие гормонов.
3. БЫТ
Говорят, что быт заедает. Нет! Заедает не быт, а неумение обсуждать бытовые вопросы. Быт — это всего лишь организация совместного труда. С коллегой мы ведь не ругаемся на чем свет стоит по поводу «кто должен звонить клиенту, а кто — составлять отчет». Попробуйте перенести эту аналогию в семью. Ведь бытовые ссоры — самые неконструктивные и болезненные, когда никто не хочет слышать другого, переходя на битье посуды и оскорбления.
Лучший способ договориться без криков — расписать в двух колонках, как в бизнес-плане, обязанности каждого. И дать партнеру на согласование. Можно даже как бы в шутку расписаться на «документе».
Еще более разрушительны ссоры из-за денег. Лучше сразу договориться по всем пунктам семейного бюджета. Кто бы ни был добытчиком, если один чувствует себя ущемленным в потребностях, то проблемы будут.
Споря о деньгах, не отклоняйтесь в сторону. Денежная тема — одна из самых болезненных, и любые замечания-оскорбления запоминаются надолго. Не требуйте у мужа отчета о всех его деньгах! У мужчины должны быть пусть небольшие ЛИЧНЫЕ деньги, иначе он перестает себя уважать. Разговаривайте о деньгах без эмоций. Чувствуете, что заводитесь? Несколько раз вдохните, выдохните, успокойтесь и расставьте все точки над «i» раз и навсегда.
Другое дело, если ссора на бытовой почве лишь ширма для прикрытия более глубоких противоречий. Тогда нужно сначала понять, в чем они заключаются.
4. ПАТОЛОГИИ
Алкоголизм, наркомания, рукоприкладство, паразитизм и донжуанство — причины, когда не нужно раздумывать: «Подавать ли на развод?» Подавать. И чем быстрее, тем лучше. Потому что это болезни. И поддаются они только сложному и длительному лечению. Также не нужно жить с человеком из жалости. Пожалейте себя.
Чего нельзя говорить мужчине за шаг до развода
У моих предыдущих любовников он был больше.
В постели с тобой я только притворялась.
Да еще не известно, твой ли это ребенок!
Да я сама тебе не раз изменяла.
Ты полное ничтожество, и без меня (моих родителей) ничего бы не добился!
Я тебя никогда не любила.
ТОЛЬКО ЦИФРЫ
Почему мужчины уходят?
По данным специалистов, только один из десяти мужчин уходит из семьи по причине огромной любви к другой женщине. Шестеро из десяти мужчин готовы были бы жить, как раньше, если бы пришли с женой к консенсусу.
Как освежить отношения
Освежать отношения нужно пытаться в зависимости от того, какая ситуация в семье.
Ситуация: мужчина, что называется, «ушел в себя, вернусь не скоро». После работы ничего не замечает, смотрит телевизор, секс редкий, внимания ноль. Ничего освежать не нужно. Напротив, его ваша активность только раздражит. Мужчины вышли из пещеры, и им надо давать возможность туда психологически уйти. На время. И не важно, на 5 или 25 дней. В этом нет ничего страшного.
Ситуация: вы вместе 10 — 15 лет. Быт, претензии, дети, однообразный секс. Усталость копится и начинает выплескиваться. Организм отвык от гормонов влюбленности, и их нужно влить заново. Иначе влюбленность может возникнуть к кому-то вне семьи. Что нужно: придумать какой-то проект, который вас объединит. Например, запланировать интересную поездку и попросить мужа самому заранее наметить маршрут. Разнообразить секс — только без фанатизма, а то муж может решить, что у вас кто-то есть. Психологи рекомендуют совершить экскурсию по местам, где вы когда-то были счастливы, — приятные воспоминания объединяют.
Разводиться или нет? Советы психолога
Статья семейного психолога Ященко С.А.
Записываетесь сейчас, чтобы избежать ошибок
ценою в судьбу человека или даже нескольких человек: тел. 303 20 60
Развод с многолетним партнером (мужем или женой) – это не мгновенное событие, это длительный мучительный процесс. Как ампутация гниющей конечности. И осложнения могут быть. И горячка и воспаление. Если вы уже думаете о разводе – то он начался. Как пережить развод?
Если вы сами думаете о разводе – а супруг пока не знает или он против, то прежде, чем принимать решение обдумайте письменно вопросы:
Если приняли решение сохранить семью, то психолог поможет это сделать на новом уровне более качественных отношений.
Есть ситуации, в которых сомневаться не надо, развод с женой или развод с мужем необходим: это если ваш партнер законченный наркоман или алкоголик и не хочет обращаться к наркологу. Или если он бьет ваших детей или сильно избивает вас на глазах детей. Тут надо думать уже о том, как пережить развод.
Во всех остальных ситуациях — надо задуматься. Измена, например, не повод для развода. Особенно надо задуматься супругам, у которых есть общие дети или дети, привыкшие к новым родителям. Это решение в этом случае уже не только вашу жизнь изменит необратимо.
Тест, чтобы понять есть ли еще шанс:
Ответьте на эти вопросы. Задайте эти же вопросы партнеру.
Расшифровка теста:
«Если вы и ваш партнер еще помните об этом, то ваш брак можно спасти».
Жесткий жизненный тест:
Пример совета из практики 1:
Женщина на приеме у психолога.
— Меня все в нем раздражает, он носки всюду разбрасывает, пасту не закручивает, сиденье от унитаза не опускает.
— Он это все делает вам на зло?
— Нет.
— Тогда почему это вас раздражает?
Пример совета из практики 2:
Женщина на приеме у психолога.
— Вы знаете доктор, он мне изменил!
— А как у вас было с сексом?
— Да вы знаете, последние 7 лет как-то никак…
— Надо же, как сильно он Вас любил! Семь лет терпел!….?
Пример совета из практики 3:
Мужчина на приеме у психолога.
— Помогите мне понять, чего я хочу? Жена все время к чему-то стремится, у нее есть цель в жизни, и квартиру хочет и машину, а я ничего!
— Можно я задам «дурацкий» вопрос, чего вы хотите?
— А я хочу, чтобы от меня все отстали!
Если ваш партнер думает о разводе…
Тогда здесь не все зависит от Вас. И если Вы не любите его, у вас нет детей, то дайте ему или ей спокойно принять решение.
А вот если вы не уверены, что не любите и дети есть, то можно попробовать изменить эту ситуацию. Только помните, что истерики на тему его (ее) совести, просьбы поскорее принять решение, разборки вчерашних подвигов – это точно не средства сохранить отношения.
Обычно есть две причины разводов. Партнер говорит вам, что вы ему не интересны, или что вы его/ее не понимаете. Или все сразу. Если – вы его или ее не понимаете, то забудьте об обидах и своей гордости сделайте шаг к потребностям другого человека.
Если Вы не интересны – то это сложнее, т.к. придется перестать жить жизнью своего партнера и создать свой мир. И тогда или партнер заметит вас, или он станет вам не нужен.
Правда, партнеры иногда врут и скрывают или сами не понимают настоящую причину развода. Иногда это секс или даже изменение половой ориентации. Разве о таком скажешь? Иногда к разводу с мужем или разводу с женой приводит не пережитая боль от потери ребенка, неосознанная обида за аборт или измену. Тогда вам сложнее повлиять на ситуацию.
В любом случае – помните, что от счастливого и самодостаточного человека сложнее уйти, чем от слабого и зависимого. И если партнер согласен, то сходите к психологу вдвоем. Чтобы понять, чем он на самом деле не доволен. Кстати – если пойдет, то у Вас не все потеряно. Это тоже тест. Если не пойдет – сходите сами.
Что же делать?
Бороться за свои отношения из последних сил, пока это возможно. Не разрушать семью, пока есть хоть какая-то возможность не доводить дело до развода с женой или развода с мужем. Если не хватает своих знаний и сил, что нормально, т.к. Вы не Бог, а всего лишь человек и даже не изучали семейную психологию, то читайте книги и статьи на тему отношений.
Если не помогает – идите к психологу. Он сможет сохранить Ваш брак. Он поможет понять возможные причины развода или конфликта.
Если брак сохранить и улучшить отношения не удается, то психологи знают, как пережить развод Вам и детям. Только помните, второй брак может стать ухудшенной копией первого, если Вы сами не изменитесь и не поймете, что за причины развода отвечаете и вы тоже, а не только Ваш партнер.
С уважением, семейный психолог Ященко С.А.
Психологический центр «Свет Маяка» предлагает эффективные семейные консультации для Вас !
Телефон 303 20 60
Стоимость консультации при подаче заявки с сайта — это выгодно,
запишитесь здесь и сэкономьте 500 рублей.
9 вопросов, на которые стоит ответить до развода
Вступая в брак, мало кто думает, что станет настолько несчастен в отношениях, что всерьез задумается о разводе. Большинство верят, что их союз попадет в число тех, которые длятся вечно. Но семейная жизнь часто наполнена сложностями и проблемами, к которым мы оказываемся не готовы. И не всегда удается справиться. Кто-то находит возможность решить сложные вопросы и двигаться вместе дальше. Другие увязают в ссорах и непонимании и не видят иного пути, кроме как подать на развод.
Клиенты часто спрашивают: «Как точно понять, что пора разводиться?» Они как будто надеются, что есть некий чек-лист, заполнив который они смогут принять верное решение. Многие просят решить, есть ли надежда спасти отношения или не стоит мучиться. Развод — только ваше решение, и никто другой не должен принимать его за вас. Если только вам не угрожает физическая опасность в отношениях, я советую взять небольшую паузу и ответить себе на девять вопросов.
1. Мне нужен развод или мне нужны другие отношения с супругом? Есть разница между несчастливым браком и браком, который нельзя спасти. Ко мне часто приходят пары, которые столкнулись с проблемами, и не знают, как их решить. Если хотите изменить отношения и быть дальше вместе с этим человеком, стоит испробовать другие методы. Развод — последний и радикальный шаг.
2. Обращались ли за помощью и старались ли справиться сами? Семейная терапия помогает не всегда. Если вы ходите к специалисту, но не видите прогресса, это не значит, что пора сдаться. Если вы верите, что за брак стоит бороться, найдите другого терапевта. Возможно, его методы подойдут вам лучше. Главное, не позволяйте терапевту говорить, что брак спасти нельзя.
Если вы живете в состоянии сильного стресса, каждая маленькая неприятность будет казаться огромной и непреодолимой
При этом не стоит забывать, что терапевт не может волшебным образом все исправить. Он не может «исправить» партнера. Перемены и развитие потребуют много добровольных усилий от обоих. Если два любящих человека хотят быть вместе, они смогут найти в себе силы, чтобы справиться с проблемами.
3. Не было ли в последнее время серьезных стрессов? Серьезные трудности возникают в любых отношениях. Иногда они затмевают собой все остальное. К самым частым и тяжелым стрессам относятся финансовые проблемы, потеря работы, потеря ребенка или бесплодие. В этих печальных случаях вероятность развода вырастает в разы. Отношения как здания. Небольшое землетрясение вызовет легкую дрожь, но землетрясение в 9 баллов разрушит даже самый крепкий дом. Если живете в состоянии сильного стресса, каждая маленькая неприятность будет казаться огромной и непреодолимой.
Прежде чем подавать на развод, постарайтесь найти помощь и разобраться с трудностями, которые отравляют жизнь. С большими проблемами трудно справиться в одиночку, особенно если вас окружает скорбь или чувство утраты.
4. Признаю ли я свою вину? Никто не совершенен. Неважно, в чем проблема. Неважно, как ведет себя партнер. В отношениях всегда участвуют двое, и влияют на отношения тоже двое. Возможно, мы критикуем, недооцениваем, не держим обещаний, замалчиваем проблемы, не хотим говорить о своих чувствах. Признать свою вину не значит обвинить себя во всем. Это значит взять на себя ответственность за свои поступки и реакции. Как и ваш партнер ответственен за свои. Понимая свой «вклад» в проблему, вы сможете увидеть пути решения, которые могут изменить семейную жизнь к лучшему.
5. Это изначально было ошибкой, или мы просто перестали справляться? Я часто вижу пары, чьи отношения не задались с самого начала. Это не значит, что супруги ссорились с первых дней. Они не были готовы к вступлению в брак. Например, поженились слишком быстро, не понимая, зачем им это нужно и что за человек с ними рядом. Поженились из-за незапланированной беременности. Или их «свели» родственники.
Если ваш брак попадает под это описание и вы решились на развод, сделайте для себя выводы на будущее, чтобы не повторять прежних ошибок. Если же ваш брак был основан на долгих, прочных и доверительных отношениях и сейчас вы столкнулись с проблемами, возможно, вам нужно поработать над навыками отношений, и дело не в «неправильном» выборе партнера.
6. Если я развожусь из-за проблем с сексом, то старался ли я исправить ситуацию? Проблемы сексуального характера можно решить самим или с помощью терапии. Нет настолько совместимых пар, где оба супруга всегда хотели бы одного и того же в одни и те же моменты времени. И нет таких пар, у которых каждый секс как в красивом романтическом кино. Люди часто сдаются, вместо того чтобы поговорить, проявить гибкость, понимание и щедрость по отношению друг к другу.
Не торопитесь разводиться, если вам просто захотелось новизны. Попробуйте направить энергию на то, чтобы освежить отношения
Попробуйте обсудить, что вам нравится, а что вызывает беспокойство или неприятные эмоции. Расскажите друг другу, чего бы вам хотелось. Будьте открыты и честны, спокойно и тактично выслушайте партнера. Вместо жалоб и критики предлагайте варианты. Прежде чем разводиться из-за «плохого» секса, почему бы не попытаться превратить его в хороший?
7. Не завышены ли мои ожидания от брака и супруга? Я не предлагаю вам мириться с унизительным обращением или жестокостью. Но предлагаю подумать, насколько адекватно такое ожидание: супруг(а), который(ая) одновременно поддерживает атмосферу стабильности и романтики, строит умопомрачительную карьеру, зарабатывает много денег, обожает пылесосить и гладить, может починить текущий кран и навесить дверь, приготовить обед из пяти блюд и при этом держать под мышками двух детей.
8. Есть ли кто-то третий? Если речь идет о разовой измене, постоянном флирте, онлайн-знакомстве или о серьезных отношениях «на стороне», бывает очень трудно понять, как и куда двигаться дальше. Вам нужно задать себе вопрос: не стала ли измена попыткой «скрыться» от нерешенных проблем в браке?
Не все измены оказываются результатом проблем в отношениях, но многие. Из-за ежедневных забот и проблем нам иногда кажется, что семейная жизнь уже не так хороша, как раньше. И что нечто новое и волнительное — это именно то, что нам на самом деле нужно. Но не забывайте, что 75% отношений «на стороне» не перерастают в настоящие отношения. Так что не торопитесь разводиться, если вам просто захотелось новизны. Попробуйте направить свою энергию на то, чтобы освежить отношения, которые у вас уже есть.
9. Люблю ли я супруга(у)? Любовь не лечит все и иногда ее трудно разглядеть за стрессами, усталостью. Но если осталась хоть крошечная искра, стоит спросить себя: могу ли я снова разжечь из нее пламя?
Уинифред М. Райлли — психотерапевт, специализируется на вопросах брака и семьи.
Развод с мужем: когда пора начинать процедуру
Развод является достаточно частым явлением в нашем обществе. Но многие люди не понимают, когда наступила пора развестись с мужем или женой. Не каждый человек может вовремя увидеть и распознать эту ситуацию, что приводит к более неприятным последствиям. Каждому из супругов предстоит решить сложную задачу: сохранить отношения или разводиться. Мало кому из супругов удается сохранить нормальные отношения на протяжении всей жизни. Существуют такие семейные пары, которые и в пожилом возрасте смотрят друг на друга с любовью и лаской.
Таким парам можно только позавидовать, потому что им удалось справиться с трудной жизненной задачей – сохранить брак. Брак является сложным испытанием для обоих супругов. Тут только взаимное уважение партнеров способно сделать брак счастливым. Влечение друг к другу достаточно быстро проходит. Тогда что-то должно остаться еще. То, что объединяет супругов, кроме физической близости. Это интеллектуальная и эмоциональная близость. У всех пар отношения складываются по-разному.
На жизненном пути партнеры испытывают подъемы и падения отношений. Важно правильно на это реагировать и вовремя делать выводы. Часто отношения заходят в тупик, а выход из него существует один. Это развод.
Инициаторами развода чаще всего становятся женщины, мужчины гораздо реже решаются на этот шаг. На самом деле, мужчине труднее сменить свой образ жизни в семье и уйти в неизвестность. Обычно представители мужского пола уходят к другой женщине и только тогда заявляют о том, что желают разводиться. И инициаторами развода являются их нынешние партнерши. Брак для одних женщин довольно часто складывается неудачно. Они долго живут с мужем, испытывая страдания и не уходя от него по множеству причин. Для другой части прекрасного пола развод является обычным делом, они с легкостью идут на этот шаг даже из-за самых незначительных разногласий. Для того чтобы не совершить непоправимой ошибки в своей жизни, надо убедиться в правильности принимаемого решения. Как женщине понять, что ей действительно нужно разводиться с мужем?
Что необходимо для обоснованного принятия решения о разводе
Конечно, отношения, которые уже разрушены, не стоит пытаться сохранять. Но нужно точно определить, идет речь о простой ссоре или действительно о крушении отношений. Если это размолвка, то она разрешится одним из способов. Здесь играет роль умение супругов идти на компромисс и сглаживать острые углы. Если отношений уже никаких нет, то не надо пытаться что-то изменить и склеить. Зачастую такие попытки заканчиваются все равно разрывом, только отнимают время и нервы. Чтобы принять обоснованное решение о разводе женщина должна иметь определенный набор качеств характера. Немаловажную роль здесь играет восприятие ею окружающего мира. То, что происходит в реальности человеком должно восприниматься так, как есть.
Абсолютно не имеет смысла желать того, что никогда произойти не сможет, или не зависит конкретно от определенного человека. Это ощущение действительности присуще детишкам, которые еще мало понимают. Им кажется, что одного их желания вполне хватит для того, чтобы что-то исполнилось. Детское восприятие мира у взрослого человека носит название инфантильности. И часто в семейных отношениях присутствует инфантилизм, который наносит им вред. Обычно некоторым людям так и не удалось повзрослеть с годами. Это обусловлено издержками их воспитания, возможно, они были окружены излишним вниманием и заботой. Они идеализируют свой брак и думают, что он никогда не потерпит крушение. Когда в семье начинаются размолвки, которые вызваны разностью характеров и интересов, то такой человек не способен уважать мнение своего партнера и уступать ему.
Женщина в этом случае старается переделать мужа, подстроить под себя. Такая ситуация мало кому понравится. Отношения с мужем еще больше ухудшаются. Их можно восстановить на определенном этапе, но когда неприязнь уже дошла до крайней точки, расставание может быть лучшим выходом из положения. Важно понимать, что человека нельзя переделать в корне, нужно его воспринимать таким, какой он есть. Вы же его сами таким выбрали.
Попытки переделать мужчину завершаются тем, что он начинает притворяться. Это еще больше усугубляет ситуацию. Нельзя доводить отношения до крайней неприязни, это может закончиться бедой.
Признаки наступления времени развода
Когда между двумя счастливыми людьми заключается брак, они даже не думают, что когда-либо будут разводиться. В семейной жизни выделяются периоды так называемого кризиса в отношениях. Это происходит на третьем и седьмом году жизни. Если пара пережила эти периоды, отношения входят в стабильную стадию и развиваются гармонично, то все отлично. Если же пройдя эти рубежи, у пары не прекращаются ссоры, проблемы и разногласия, то тут стоит серьезно задуматься. Это может быть сигналом для развода. Определить время для наступления развода можно по некоторым признакам, описанным ниже.
Что поможет утвердиться в мысли о разводе
Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения юридических вопросов, но каждый случай носит уникальный характер. Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему — обращайтесь в форму онлайн-консультанта справа или звоните на бесплатную горячую линию:
8 800 350-13-94 — Для регионов России
8 499 938-42-45 — Москва и Московская обл.
8 812 425-64-57 — Санкт-Петербург и Ленинградская обл.
На протяжении всей жизни многие пары подумывают о разводе, но так и не решаются это сделать. Принять правильное решение, оказывается, трудно. Нужно дать объективную оценку сложившейся ситуации, все взвесить и не принимать быстрых эмоциональных решений. Есть утверждения, которые помогут укрепиться во мнении о разводе. Если принять их в большинстве, то можно говорить, что развод неизбежен. Предлагаются следующие утверждения (по типу теста):
Проведите для себя этот нехитрый тест, он даст вам ответ, пора разводиться с мужем или нет.
Боязнь развода женщинами: почему?
Многие женщины живут со своим мужем, несмотря на всю тяжесть обстановки. Кто-то смиряется, кто-то боится крутым образом все поменять, причины разные. Женщины достаточно терпеливы, но и у них наступает момент, когда не жалко все бросить. Но лучше до такой точки кипения не доводить. Это отрицательно сказывается на эмоциональном состоянии женщины. В свою очередь, это отражается на здоровье, работе и что самое важное, на детях. Необходимо подумать, какой вред можно нанести маленькому созданию и оставить для него травму на всю жизнь. Итак, женщины боятся развода. И на это есть свои причины:
Причины вполне естественные. Но одни женщины могут найти в себе силы и побороть страх, а другие так и живут с ним. Нельзя жертвовать собой ради сомнительного семейного счастья. Лучше иногда все разорвать, потом найти самого дорогого человека. Часто создание новой семьи приносит и радость детям. Но это в случае когда «новый папа» может принять чужих детей и отдать себя целиком этой семье. Нередки и случаи, когда другой мужчина, появившийся у мамы, вызывает бурю негативных эмоций. Все это настолько сложно и индивидуально, что нет единых советов. Главное, необходимо помнить, что перед женщиной стоит вопрос не только ее благополучия, но и о судьбе детей.
Правильные действия женщины, решившей развестись
Наступил момент, когда женщина все же решила, что пора развестись с мужем. Как правильно действовать в этой ситуации? Необходимо позаботиться о том, чтобы процесс развода как можно меньше повлиял на психологическое состояние детей, а также держать себя в руках. Следующие рекомендации могут стать для вас полезными.
Надеемся, что здесь вы нашли исчерпывающую информацию о том, когда пора развестись с мужем.
Внимание! В связи с последними изменениями в законодательстве, юридическая информация в данной статьей могла устареть! Наш юрист может бесплатно Вас проконсультировать — напишите вопрос в форме ниже:
Понравилась статья? Поделитесь ссылкой с друзьями:
Планируй развод смолоду: зачем нужны тесты на совместимость?
Будущие супруги должны проходить тестирование на психологическую совместимость перед тем, как пойти в ЗАГС. С такой инициативой в Минздрав России обратился депутат законодательного собрания Ленинградской области Владимир Петров. По сообщениям СМИ, документ поступит на рассмотрение уже завтра, 26 января.
Корреспондент редакции «МИР 24» побеседовала с семейными психологами и психотерапевтами, чтобы выяснить, существуют ли тесты, которые действительно способны спрогнозировать совместимость мужчин и женщин до брака и может ли эта мера повлиять на статистику разводов в России.
Влияет ли тест на семейное счастье?
Больше половины браков россиян заканчивается разводом. По данным Росстата, только в одном 2016 году в стране распалось 61,7% пар, официально зарегистрировавших свои отношения. По сравнению с количеством свадеб, эта статистика выглядит особенно удручающей: на 985 тысяч браков на период с января до декабрь 2016 года пришлось 608 тысяч разводов.
Тема семейного счастья россиян беспокоит не только потенциальных молодоженов, но и законодателей. Только на этой неделе на рассмотрение депутатов попало два законопроекта, касающихся семейных отношений: в понедельник сенатор Госдумы Антон Беляков предложил приравнять пять лет сожительства к официальному браку, а сегодня его петербургский коллега, депутат Владимир Петров, предложил превентивные меры – тестирование для пар, которые собираются пойти под венец.
Впрочем, в экспертном сообществе к последней инициативе относятся настороженно. Кандидат психологических наук, доцент кафедры психологии образования и педагогики Санкт-Петербургского государственного университета Наталья Искра считает, что тестирование вряд ли способно повлиять на решение молодых людей заключить брак, даже если по результатам они окажутся «несовместимы».
По ее словам, к подобному тесту должен прилагаться психолог, который бы мог пояснить, в чем именно несовместимы люди и как они смогут избегать будущих конфликтов по этим пунктам, ведь предупрежден – значит вооружен.
«Совместимы» партнеры или «несовместимы» – это показатель сродни «средней температуре по больнице». Семейное счастье зависит не только от того, люди с каким типом личности планируют брак, но в первую очередь от того, насколько оба человека готовы создать семью. Глубокий интроверт может ужиться с глубоким экстравертом при условии, что оба – психологически зрелые личности, которые могут дополнить недостатки друг друга.
С коллегой согласна семейный психолог, психотерапевт Центра системной семейной терапии в Москве Марина Слинькова, которая отмечает, что для мужчин и женщин в равной степени важно то решение, которое они уже приняли, чем мнение стороннего психолога, какими бы доводами оно не было подкреплено. По ее словам, информация о психотипах друг друга важна как предварительная процедура, например, перед тем, как люди начинают жить вместе или планируют серьезные отношения. Как говорится, «на подумать».
«Я не очень верю в эффективность и нужность такой процедуры, как тестирование еще и потому, что у нас в обществе пока недостаточно высок уровень психологической культуры населения», – добавляет специалист.
Как «проверить» партнера до свадьбы?
В интернете можно найти сотни так называемых «астрологических» тестов на совместимость характеров, знаков зодиаков, имен и даже тестирование на пол будущих детей. Вместо траты времени и денег на подобную эзотерику специалисты советуют подумать о более достоверном способе проверки отношений — совместном походе к семейному психологу перед свадьбой.
«Две-три консультации со специалистом помогут будущим супругам услышать друг друга и узнать больше о семейных ценностях, которые уже были заложены в их воспитании с детства. Например, до свадьбы очень важно узнать о том, как в семье вашего партнера было принято проводить семейные праздники или реагировать на трагедии, такие как потеря близких», – отмечает Марина Слинькова.
Одним людям в момент трагедии важно остаться в одиночестве, потому что в их детстве было принято не трогать больную тему и давать человеку личное пространство. Другим жизненно необходимы забота и поддержка партнера или родственника, и когда его оставляют одного, он не понимает, почему его «бросили» в самый кризисный момент.
По словам психолога, взрослые люди часто воспринимают семейные паттерны поведения за что-то естественное, но несовпадение в таких фундаментальных вопросах может сыграть злую шутку с будущими супругами, ведь первая задача семьи – выработка общих ценностей.
В чем причина ранних разводов?
О важности добрачных совместных консультаций с психологом говорит и Наталья Искра. По ее мнению, молодые пары часто поспешно вступают в брак потому, что не понимают различия между понятиями «любовь», «отношения», «страсть» и «семья» (прим. 16% пар в России разводятся после 1-2 лет совместной жизни в браке, 4% пар расторгают союз, не прожив в нем и года).
«Разницу между ними должны объяснять на уроках уже в старшей школе, где бы дети узнавали о том, что семья – это не только возможность быть рядом друг с другом, но и необходимость выполнять набор обязательных функций, которые касаются бюджета, совместного хозяйства, организации совместного досуга», – отмечает психолог.
Реально снизить статистику разводов можно с помощью просвещения детей уже со школьной скамьи. Психологи должны объяснять, что с совместным проживанием мы берем на себя определенные обязательства, которые нельзя просто так взять и проигнорировать.
Вторая «волна» разводов, по словам эксперта, приходится на первый год после появления ребенка: «Мама в этот момент полностью уходит в воспитание малыша, а папа, который больше не находит себя в семейном пространстве, уходит из него. Не обязательно к другой женщина – куда угодно, лишь бы не быть в квартире, где жена постоянно на взводе от того, что перестала справляться со своими обычными обязанностями».
Уже во время беременности психолог советует будущим родителям обратиться к специалистам, чтобы морально подготовиться к мысли о том, что первый год в жизни ребенка будет непростым.
